早睡是一个可以有效的改善用户的睡眠质量的手机应用,通过这个工具可以让用户更早的进入梦乡,因为它可以渐渐的为用户养成各种的好习惯,当用户在晚上的时候,到了要睡觉的点的时候,就会提示用户去关闭自己的手机,避免一直沉浸在玩手机中而导致晚睡,提醒你早睡早起。
1.为用户提供了一个可以养成良好的早睡习惯的工具,到点了就提示放下手机。
2.可以有效的改善用户的睡眠习惯,为用户带来更加良好的精神状况,精神满满。
3.减少用户在晚上睡觉前玩手机的习惯,提醒用户早点睡觉,避免去熬夜玩手机。
1.有闹钟的功能,在睡觉的时间前为用户带来铃声提示,这样用户可以提前准备睡觉。
2.记录睡觉的时间,用户每天什么时间睡觉都有记录,让你可以查看自己的早睡情况。
3.对用户提供了一个心理暗示的功能,这样就可以让自己逐渐的养成早睡的习惯了。
早睡能够记录下来我们每天的睡觉时间,我们可以设置一个睡觉的铃声提示,还可以选择一个文本来警示自己早点睡,这样用户在到点的时候,早睡的提示闹钟就会响起来,用户可以点击早睡按钮,这样就会自动记录当天是这个时间休息的了。
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