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2.平台上有各种健身减肥方法可选,可以选择最适合的自己的方式进行运动。
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1.app不定时会举办活动,可以邀请身边喜欢运动健身的朋友一起参加。
2.设置好每日的卡路里消耗至和摄入值,运动的同时也要保证营养均衡。
3.所有的教学视频,线上咨询等功能免费使用,有需要就尽管用。
4.用户能分享自己的减肥经验,让更多想要瘦身的朋友可以进行学习。
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