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3、这个Keep真的是一款很纯粹的锻炼软件,没有任何多余元素!
1、软件包含多种课程:如燃腹挑战、马甲线养成、一字肩训练和腹肌撕裂者等等!而且男女通用!
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3、点击「开始训练」即可进入视频教程。教练动作相当标准,会自动切换多个视角让你看清楚每个动作,可选择男/女教练,仿佛真的有陪练!
需要减肥的朋友,可以深入了解这个专题,非常的详细。预祝减肥成功!八块腹肌的你撩妹成功。如果经常经痛的集美们,建议有空可做一下关于这方面的瑜伽,可以得到很好的缓解作用哟!
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