全民辣妈是一款身体训练目标的选择软件,为你提供了更多的相关的健身锻炼,可以帮你更好的去完成一系列的使用方法,可以跟着计划的训练,还有专业的教导,让每一个宝妈们可以在这里进行专业的指导,练出一身魔鬼的身材,一起来看看吧!
【优质课程】
适合辣妈日常锻炼需求,课程时长不超过30分钟,单个动作视频最短只要3秒钟!
【健康计划】
定制专属计划,方便辣妈每日都来记录自己的饮水量、体重值、运动步数与睡眠时间,
【丰富动作库】
1000+动作库,为辣妈提供全身燃脂、瘦手臂、马甲线、大长腿、蜜桃臀、小蛮腰、天鹅颈、美胸训练等锻炼内容。
【旅程地图】
为您建立并培养健康规律的生活习惯、助您改善生活品质、提升专注力和睡眠质量,开启健康美好生活新方式。
根据你的个人情况量身定制你的身材管理计划。
平台上有大量免费视频或者直播供你挑选练习。
你可以创建自己的相册,每天拍照记录,打卡小天才。
该软件更专注辣妈自身,为辣妈们解锁不一样的人生之旅,开启自己或体验他人的生活方式,助您养成习惯。
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