支付宝蚂蚁庄园小课堂每天都有一道题，答对了有奖励，可以领取饲料给自己的小鸡吃，那么2021年8月8日每日一题答案是什么？今天的问题是【健身过后什么时候吃饭更适宜】？下面小编就给大家带来了正确答案，还不知道的朋友们请往下看吧。

蚂蚁庄园2021年8月8日答案

题目：健身过后什么时候吃饭更适宜？

正确答案：半小时后

答案解析：

运动后消化器官的血液相对较少，消化吸收能力差，马上进食会增加肠胃负担引起消化功能紊乱。宜在运动后30到60分钟内进食，此时是摄取能量又不长肉的最佳时期。如运动后禁食，翌日可能非常疲倦，酸痛也不易恢复。

以上就是蚂蚁庄园8月8日问题的答案了，知道了答案之后，大家以后也要饭后半小时才能运动哦。