蚂蚁庄园小课堂在每日都会更新次日的两道题目，上期已经分享了一道6月11日的先行问题，本次的内容就来分享另一道，本次要讲解的题目为“运动后拉伸时间越长越好吗”，会在零点正式开始回答，回答正确的用户皆可领取一份180g的小鸡饲料，接下来就让我们一起来看看本期的正确答案吧。

蚂蚁庄园今日答案早知道6月11日

1.运动后拉伸时间越长越好吗

并不是

当然啦

2.正确答案：并不是

3.答案解析

运动后拉伸时间并非越长越好。

研究表明，总拉伸时间超过30分钟的效果与拉伸10分钟相比，增长并不明显，反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。

以上便是蚂蚁庄园今日答案早知道6月11日的答案了，正确答案是并不是，希望本篇文章的内容可以帮助到各位