鼾声分析器是一款睡眠跟踪软件,可以根据你的鼾声情况分析你的睡眠质量等等。随着生活压力的加剧再加上剧烈的多人运动,最近出事的新闻越来越多了,如果白天身体太累的话,晚上睡眠质量都不好,而且打鼾是难免的。这款软件是一位美国顶尖医生开发的黑科技,可以说是非常的专业。
1.软件原理是通过记录呼吸状态,了解是否进入深度睡眠、进入梦境,以此,达到睡眠质量监测、分析的效果;
2.软件操作起来也非常简单,只需在睡觉的时候点击启动按钮,把手机面朝下放到床边这样才能记录到呼噜声;
3.为了防止误测,我们可以先提前设置启动时间,预估多久后入睡,这样入睡前造成的噪音就不会记录在内了;
4.第二天睡醒后,就能看到我们的睡眠监测报告了,包括:睡了多久、鼾声程度等,最后会提供一个综合评分。
1.可以录制、计量、追踪并且能够帮你治疗,减少鼾声,入睡时还可以选择一些ASMR之类的模拟放松的背景音;
2.软件已经是修改版,对于打鼾的相关问题都会提供合适的解答,能够通过记录使用不同的止鼾产品或生活方式;
3.如果每天晚上都打呼噜,软件还有着一些治疗方法,长按就能看见方法详情,找出最适合你的减轻鼾声的方法!
软件还提供了有效的生活和睡眠方法,帮助你尽快改善打呼噜的症状。长期打呼噜不仅影响他人,而且对自身的健康也有影响,毕竟健康是革命的本钱,希望大家重视起来,愿大家都能有一个健康的身体!
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