抱头式的仰卧起坐也是运动健身中很常见的一个动作，那么就有不少的用户在疑惑，这个姿势对身体有伤害吗？今日支付宝app蚂蚁庄园知识问答题目就和这项运动有关系，题目为“以下关于“抱头式”仰卧起坐说法正确的是”，正确回答的用户人人都可以领取每日一份的180g小鸡饲料，正确答案小编会直接分享到正文当中，有需要的朋友可自行获取。

1.以下关于“抱头式”仰卧起坐说法正确的是

容易引发运动损伤

能锻炼腹肌很安全

2.正确答案：容易引发运动损伤

3.答案解析：

我们的颈椎正常生理弯曲是向前突的，但如果说我们按压后脑往前使劲按的时候，他的颈椎就是屈曲状态，从侧方看就是一个C字形。

这种姿势加上一个力量，就是说它在有一个力量的时候，颈椎的椎间盘它的后方的压力就会增加。如果一次两次没关系，但如果频率很高这种次数多了，就会对颈椎的椎间盘造成影响。

以上就是关于蚂蚁庄园12.28问题的解答，抱头式仰卧起坐“容易引发运动损伤”，因为其动作的特殊性，所以一次的频率不可太快过多，适度才能保持健康。